L’estate è quella stagione in cui tutto cambia: i colori, i profumi, le abitudini… e anche il modo in cui ci prendiamo cura della nostra pelle.
Sì, perché il sole, il caldo e l’umidità richiedono un approccio diverso sia alla skincare che al makeup, e se continuiamo con le stesse abitudini dell’inverno rischiamo di non ottenere i risultati e benefici che la nostra pelle merita durante l’estate.
In questo articolo ti indicherò le accortezze che bisognerebbe tu avessi nella tua beauty routine estiva, a partire da quale protocollo skincare sia più indicato adottare in base al tipo di pelle fino ai consigli pratici per realizzare un trucco semplice, veloce e perfetto anche con 30 gradi all’ombra.
Pronta?
Partiamo….
Dall’inverno all’estate: cosa cambia nella skincare e nel makeup?
Durante l’inverno la pelle tende a disidratarsi, ha bisogno di nutrimento e di protezione dagli agenti esterni come freddo e vento.
In estate, invece, le esigenze della pelle cambiano completamente: i pori si dilatano, con conseguente aumento della fuoriuscita di sebo , sudiamo di più e siamo esposte ai raggi UV, molto più forti che in inverno, ogni giorno.
Parole d’ordine sono : ALLEGERIRE e PROTEGGERE.
Protezione Solare SPF: Tutto Quello che Devi Sapere
Prodotti più leggeri, texture fresche, formulazioni oil-free e un alleato imprescindibile: l’SPF (la protezione solare), che deve entrare a far parte della skincare quotidiana, tutto l’anno ma in estate ancora di più.
N.B L’SPF (SUN PROTECTION FACTOR o fattore di protezione solare) indica la capacità di quel prodotto di proteggere la pelle dai raggi UVB, i responsabili di scottature e problemi cutanei. Diversa dalla PA che invece indica la capacità del prodotto di proteggere dai raggi UVA.
Quando ti rechi in un qualsiasi negozio ad acquistare la protezione solare accertati che il prodotto che vuoi acquistare abbia la dicitura sia per la protezione UVA che UVB, in questo modo la protezione risulterà più completa. I raggi UVB colpiscono solo la superficie della pelle (epidermide, mentre gli UVA agiscono più in profondità.
Inoltre, ricordati che l’SPF non è una crema idratante, lo scopo dei due prodotti è diverso cosi come anche i loro componenti. Nella crema idratante trovi infatti emollienti e umettanti che forniscono idratazione alla pelle e preservano lo strato idrolipidico della stessa. La crema solare ha come unico scopo quello di proteggere contro i raggi UV. Questo è il motivo per cui la protezione solare viene applicata dopo la crema idratante.
Skincare estiva su misura: ogni pelle ha le sue esigenze.
Non esiste una routine valida per tutte. Ogni pelle ha la sua storia, le sue reazioni e i suoi bisogni specifici. Ecco una guida pratica per scegliere i prodotti giusti in base al tuo tipo di pelle durante i mesi estivi:
Routine per Pelle Grassa e Mista in Estate
• La pelle grassa o mista
Hai bisogno di prodotti seboregolatori e leggeri, che non occludano i pori ma aiutino a controllare la lucidità.
Cosa usare: gel detergenti delicati, tonici riequilibranti, sieri con niacinamide o acido salicilico, crema idratante oil-free, SPF opacizzante.
Skincare Pelle Secca: Idratazione Estiva
• Pelle secca
Anche in estate la tua pelle ha bisogno di idratazione, anzi soprattutto in estate, perchè sudando si perde tantissima acqua , ma senza appesantirla.
Cosa usare: detergenti cremosi, acido ialuronico in siero, emulsioni idratanti leggere ma nutrienti, SPF in crema con ingredienti lenitivi come l’aloe.
Pelle Sensibile: Protezione e Delicatezza
• Pelle sensibile
Gli agenti atmosferici come il sole, il vento e, accanto a questi, il sudore possono provocare arrossamenti o irritazioni. La pelle sensibile è molto delicata e proprio per questo soggetta ad eritemi che se non prevenuti possono essere davvero fastidiosi e molto pruriginosi 🙂
Cosa usare: pochi prodotti ma buoni, dalla formula lenitiva. Acqua termale spray (Acqua termale di Avène è meravigliosa!), sieri con pantenolo o ceramidi, che aiutano a mantenere il film idrolipidico integro e quindi con meno dispersione di acqua da parte della pelle, crema idratante calmante e SPF con fattore di protezione alto, 50+.
Prevenire Macchie Solari: Skincare Antimacchia
• Pelle predisposta alle macchie
Come dico sempre alle mie clienti in consulenza, le macchie non sono solo la conseguenza di una cattiva esposizione solare, ma possono essere provocate da invecchiamento cutaneo, fumo, predisposizione genetica.
Ma ricorda che la prevenzione è tutto. Il sole può attivare la produzione di melanina e accentuare le discromie. Quindi se sei già predisposta e non fai nulla per prevenirle, potresti accentuare le esistenti o farne uscire di nuove.
Cosa puoi fare in questo caso?
Cosa usare: Vitamina C la mattina in quanto è un potente antiossidante e diminuisce l’iperpigmentazione, SPF50 (da riapplicare ogni 2/3 ore), prodotti uniformanti. Di sera puoi usare attivi come l’acido tranexamico (ha un’azione schiarente delle macchie)o la niacinamide.
Pelle Acneica in Estate: Miti da Sfatare
• Pelle acneica
Nonostante il credo “popolare” che il sole asciuga i brufoli e le pustole da acne, in realtà sole e sudore rischiano di peggiorare le infiammazioni.
Cosa usare: detergenti specifici, tonici astringenti, sieri sebo-normalizzanti e non comedogenici. Mai rinunciare alla protezione solare: esistono formule anti-imperfezioni perfette anche per te.
Dopo aver parlato di skincare e prodotti da usare in estate a seconda del tipo di pelle, ora parliamo di makeup e di come realizzare un trucco leggero, fresco e veloce adatto per le calde giornate estive 😉
Makeup Estivo 2025: Trucco Anti-Sudore e Long Lasting
In estate il makeup deve essere facile, veloce e con pochi prodotti ma giusti, con una tenuta che resista al caldo e una texture che lasci traspirare la pelle (la pelle non respira, non ha i polmoni :-P)
Il problema che accomuna tutte in questo periodo dell’anno è uno solo : IL SUDORE!
Quante volte mi sono sentita dire prima di una sessione di trucco estiva “Io sudo tanto” e quindi la paura qual è?
Quella che il makeup non regga, si sciolga. Oppure la “non volontà” di applicare troppi prodotti sul viso perchè altrimenti ci sentiamo oppresse.
Prodotti Must-Have per Trucco Estivo
Ti risolvo subito il problema, suggerendoti quali prodotti inserire nel tuo beauty case estivo:
- BB Cream o CC Cream. Hanno un finish e una texture molto più leggera rispetto al fondotinta, si adattano all’incarnato, lo uniformano lasciando il viso naturale e luminoso. Se con SPF ancora meglio. Se desideri approfondire l’argomento BB cream approfondisco l’argomento in questo articolo !
- Correttore illuminante. Per dare luminosità al contorno occhi (salvo non ci siano occhiaie importanti da coprire) puoi applicare poco correttore, una puntina, nell’angolo interno dell’occhio e uno all’esterno e sfumare. Questo darà luminosità allo sguardo senza appesantirlo;
- Cipria minerale in polvere libera per fissare e opacizzare, utile sopratutto nel caso di pelle grassa o mista;
- Blush in crema per un effetto bonne mine naturale;
- Mascara waterproof. Soprattutto se sei una patita del trucco in spiaggia, questo è un prodotto che non può assolutamente mancare nella tua trousse;
- Gel per sopracciglia. Se non hai buchi e buchetti da riempire con l’aiuto di una matita o un gel puoi optare solo per una passata di gel fissante;
- Gloss o tinta labbra idratante, è un must have nelle giornate estive dove con un pò di abbronzatura da risalto alle labbra e le rende luminose come il resto del makeup 😉
Evita i prodotti troppo cremosi o ricchi se sudi facilmente, e prediligi formule long lasting. In estate meno è meglio, ma con i giusti accorgimenti puoi ottenere un effetto radioso e curato in 10 minuti.
Makeup Estate per Ogni Età
Ogni età ha la sua bellezza, e il makeup deve assecondarla, non mascherarla. Ecco qualche spunto per un trucco estivo adatto a te:
• A 20 anni: Glow e Freschezza
Punta su una base leggera, blush rosato, sopracciglia pettinate e labbra glossate. Aggiungi un tocco di mascara e sei pronta!
• A 30 anni: valorizzare i lineamenti
Un trucco che ti accompagna tra lavoro, aperitivi e weekend al mare. Correttore mirato, blush effetto salute, matita occhi sfumata, labbra nude o ciliegia.
• Over 40: naturale ma definito
Una base luminosa e leggera, che non segni, blush in crema, matita occhi color burro per aprire lo sguardo, rossetto idratante. Evita il contouring marcato e prediligi il glow controllato.
Must-Have Estate 2025: Beauty Kit Indispensabile
Cosa non deve mai mancare nella pochette di noi donne durante l’estate?
Ecco una lista di prodotti (e accessori) che, secondo me, non possono MAI mancare nel tuo beauty case estivo:
- Spray viso rinfrescante, ottimo anche sopra il makeup, lo reidrata durante la giornata e lo fa apparire sempre come appena fatto 😉
- Protezione solare da borsetta spray da applicare sopra il sopra makeup;
- Blush in stick o crema multiuso;
- Tinta labbra no transfer;
- Salviette opacizzanti;
- Gel per sopracciglia;
- Spray fissante per il trucco, da prediligere rispetto ad un primer che essendo un prodotto comunque a base siliconica potrebbe dare una sensazione di “pesantezza” sul viso , cosa che tutte vogliono evitare.
E se il makeup estivo ti confonde… chiedi aiuto!
Non sempre è facile capire cosa funziona davvero per la tua pelle e il tuo stile di vita. Il mio consiglio? Non impazzire con mille tentativi.
Spesso basta una consulenza mirata, fatta con cuore ed esperienza, per trovare quei pochi prodotti giusti che cambiano tutto.
Se ti va di scoprire una routine personalizzata e un makeup su misura per te, io sono qui.
Durante la mia consulenza avrai tutto il tempo di raccontarmi chi sei, le tue esigenze e quali sono i risultati che vuoi ottenere. Potrò in questo modo darti consigli non superficiali, ma approfonditi e personalizzati su cosa realmente ti valorizza e cosa no 🙂
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Ti aspetto al prossimo articolo di blog, anzi se vuoi che tratti un argomento in particolare scrivimelo qui nei commenti!
A presto!
Valentina
FAQ. Domande Frequenti su Skincare e Makeup Estate
Quale SPF usare in estate per il viso?
Per il viso si consiglia un SPF 30-50 da applicare ogni 2-3 ore. Scegli formule oil-free per pelle grassa o con ingredienti lenitivi come l’aloe per pelle sensibile. Ricorda che l’SPF va applicato dopo la crema idratante.
Come fare durare il makeup in estate con il caldo?
Il segreto è usare prodotti specifici: BB cream o CC cream al posto del fondotinta, mascara waterproof, blush in crema, cipria opacizzante e spray fissante finale. Evita texture troppo cremose se sudi facilmente.
Quale skincare seguire per pelle grassa in estate?
La routine ideale prevede: gel detergente delicato, tonico riequilibrante, siero con niacinamide o acido salicilico, crema idratante oil-free e SPF opacizzante. L’obiettivo è controllare il sebo senza seccare la pelle.
È vero che il sole fa bene all’acne?
No, è un mito. Il sole può dare un miglioramento temporaneo ma poi peggiora l’infiammazione. La pelle acneica ha bisogno di protezione solare specifica e prodotti non comedogenici.
Come proteggere la pelle dalle macchie solari?
Usa vitamina C al mattino, SPF 50+ da riapplicare ogni 2-3 ore, e di sera attivi schiarenti come acido tranexamico o niacinamide. La prevenzione è fondamentale.
